2021年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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133.9 kg
これまでの減量分: 4.0 kg.
残り: 43.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 25日:
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716 kcal
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脂質: 44.65g | たんぱく質: 57.73g | 炭水化物: 19.39g.
朝食: Navitas Naturals Maca Powder, Lactantia Salted Butter, Thyme , Salt , Black Pepper , Walnuts, Roast Beef. 夕食: Liberte Plain Greek Yogurt 5%, Cherry Tomatoes, Cucumber (Peeled) , Zucchini , Green Peppers , Pickled Egg, Beef Steak (Lean and Fat Eaten). もっと...
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週に0.6 kg減量中
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LostMyWeightSomewhereの体重の記録
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