2014年 02月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.5 kg
これまでの減量分: 26.1 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 8日:
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893 kcal
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脂質: 32.10g | たんぱく質: 51.40g | 炭水化物: 97.80g.
昼食: Leader Price Légumes Vapeur Assaisonnés Sélection Méditerranéenne, Charal Steak Haché 15%. 夕食: Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Carrefour Risotto aux Champignons. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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