2021年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.1 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 25日:
|
1263 kcal
|
脂質: 98.32g | たんぱく質: 48.89g | 炭水化物: 39.61g.
朝食: Магнит Помидоры Черри, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Простоквашино Творог 9%, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Кофе, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. 夕食: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Пятерочка Лимон, Чай, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Bombbar Keto Bar Almond Nougat + Vanilla. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|