2021年 06月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 25日:
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1247 kcal
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脂質: 39.29g | たんぱく質: 58.35g | 炭水化物: 152.45g.
朝食: Juliennegroenten, Kippenbouillon, Maribel Abrikozenconfituur Light, Biaform Provital. 昼食: Bruine Boterham, Juliennegroenten, Kippenbouillon, Nalu Nalu, Delhaize Kerstomaat, Gekookt Ei. 夕食: Juliennegroenten, Kippenbouillon, Dr. Oetker Pizza Pollo. 軽食/その他: Colruyt Everyday Magere Platte Kaas, Aardbeien, AH Kersen. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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