2021年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.8 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 17.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 25日:
|
1044 kcal
|
脂質: 64.37g | たんぱく質: 85.87g | 炭水化物: 24.57g.
朝食: Foodspring Whey Protein Schoko, Milbona Milch 1,5%, Kaffee. 昼食: K Classic Let's BBQ Käse Jalapeno Griller. 夕食: K-Classic Französischer Camembert Caractere, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Kaufland Eiweißbrötchen. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|