2021年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
81.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 25日:
|
1713 kcal
|
脂質: 47.47g | たんぱく質: 68.28g | 炭水化物: 143.02g.
朝食: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), St Môret St Môret, Pain Complet, Thé sans Sucre. 昼食: Pomme, Sirop, Purée de Tomate , Saint Eloi Semoule Cuite, Socopa La Saucisse au Jambon. 夕食: Vin Chardonnay, Vin de Table Rouge, Vinaigrette, Salade Verte, Auchan Galette Œuf Jambon Emmental. 軽食/その他: Andros Gourmand et Végétal Nature. もっと...
|
週に2.5 kg減量中
|