2021年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.1 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 25日:
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1549 kcal
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脂質: 83.32g | たんぱく質: 54.73g | 炭水化物: 139.76g.
朝食: K-Classic Schwarzwälder Schinken (28g), K-Classic Salat Dressing French, Lidl Havarti, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch , Gurke (mit Schale), Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Grünländer Chili & Paprika. 軽食/その他: Ferrero Hanuta Riegel, funny-frisch Jumpys, Nimm2 Lach Gummi Happies, Danone Fruchtzwerge. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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