2021年 06月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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107.3 kg
これまでの減量分: 19.8 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 25日:
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732 kcal
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脂質: 35.65g | たんぱく質: 49.09g | 炭水化物: 56.03g.
朝食: Gekochtes Ei, Aldi Kochschinken, Kerrygold Butter, Weizenbrötchen. 昼食: Zucker, Erdbeeren, Chili Con Carne. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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