2021年 06月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 25日:
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665 kcal
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脂質: 21.74g | たんぱく質: 43.86g | 炭水化物: 75.77g.
朝食: Soletto Мороженное Лаванда Черника, Горчица, Савушкин Сыр Монастырский, Куриная Грудка Отварная, Брест-Литовск Сметана 15%, Капуста Белокочанная. 昼食: Fruttis Легкий. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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