2021年 06月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 25日:
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912 kcal
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脂質: 22.08g | たんぱく質: 34.63g | 炭水化物: 142.62g.
朝食: Butter, Tomaten, Gurke (mit Schale), Buttermilchbrot. 昼食: Frosta Gemüse Pfanne Gegrillte Zucchini und Kichererbsen. 軽食/その他: Aprikosen. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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