2021年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.3 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 24日:
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950 kcal
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脂質: 30.92g | たんぱく質: 71.06g | 炭水化物: 100.19g.
昼食: Красные Вишни, Клубника, Капуста Белокочанная, Пшеничная Крупа, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки, Кинза. 夕食: Parmalat Молоко 3,5%. もっと...
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週に8.1 kg増量中
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