2021年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 25日:
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1329 kcal
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脂質: 66.25g | たんぱく質: 61.59g | 炭水化物: 131.96g.
朝食: Чернослив, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо-Пашот, Перекресток Авокадо , Хлеб Бородинский. 昼食: Баурсак, Макароны из Цельной Пшеницы, Мясновъ Бефстроганов. 夕食: Салат Овощной с Маслом, Салат Свекольный. 軽食/その他: Ванильное Мороженое. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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