2021年 06月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 24日:
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943 kcal
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脂質: 73.97g | たんぱく質: 57.34g | 炭水化物: 12.71g.
昼食: Lario Panceta Ahumada, La Paulina Queso Reggianito, Milkaut Crema de Leche, Repollo Verde, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). 夕食: Caldiet Caldo de Verduras Dietético. 軽食/その他: Palta, La Paulina Queso Danbo, Lario Bondiola , Mantequilla de Maní. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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