2021年 06月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.7 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 25日:
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813 kcal
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脂質: 24.07g | たんぱく質: 32.93g | 炭水化物: 120.55g.
朝食: 饺子, 煎鸡蛋, 酸辣酱, 橙子. 昼食: 皮蛋, 白玉 内酯豆腐, 贝贝南瓜. 夕食: 燙青菜, 魔芋丝. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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