2021年 06月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 25日:
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911 kcal
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脂質: 33.52g | たんぱく質: 26.80g | 炭水化物: 135.44g.
朝食: Petai, Sup Tomat (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Buah Pir, Quaker Oat. 昼食: Richeese Ahh' Triple Cheese, Tango Wafer Vanilla, Bimoli Minyak Goreng, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Petai, Wortel Dimasak, Kwetiau. 夕食: Jeruk, Buah Pir, Apel, Tropicana Slim Sweetener Classic, SariWangi Teh Hijau, Telur. 軽食/その他: Tahu, Terung Dimasak. もっと...
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体重に変化ありません
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