2021年 06月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 24日:
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723 kcal
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脂質: 34.92g | たんぱく質: 66.80g | 炭水化物: 35.49g.
朝食: Кофе с Молоком, Яичница. 昼食: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Кабачки Жареные. 夕食: Принцесса Ява Чай Зелёный, Хлеб Насущный Суп Грибной Мисо С Курицей. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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