2021年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 24日:
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2248 kcal
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脂質: 111.69g | たんぱく質: 188.63g | 炭水化物: 143.26g.
朝食: Divine Chocolate 70% Cacau, Banana, Integralmedica Carnibol. 昼食: Abacate, Integralmedica Carnibol, Banana, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Ovo. 夕食: Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Integralmedica Carnibol, Abacate, Batata Inglesa Cozida, Nat Sobrecoxa. 軽食/その他: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Abacaxi, Integralmedica Carnibol, Laranjas. もっと...
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体重に変化ありません
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