2021年 06月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.9 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 24日:
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779 kcal
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脂質: 30.28g | たんぱく質: 43.32g | 炭水化物: 84.54g.
朝食: LU Petit Écolier Chocolat au Lait, Auchan Lait Demi-Écrémé. 昼食: Yaourt maison, Crevette Cuite ou Grillée, Casino Cœur Artichaut, Lentilles Cuites. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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