|
Девочки кто нибудь пробовала кето диету и плюс интервальная голодание? Я в шоке от результатов 🥳 минус 2 кг за пару дней, если вы тоже пробовали расскажите как из неё выйти чтобы не набирать, мне совсем немного надо скинуть.
|
53.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 24日:
|
569 kcal
|
脂質: 37.06g | たんぱく質: 32.47g | 炭水化物: 34.30g.
昼食: Востряково Сало Копченое, Хлеб Черный, Авокадо Авокадо, Яйцо, Тунец в Масле (Консервы). もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|