2021年 06月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 24日:
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4053 kcal
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脂質: 267.44g | たんぱく質: 72.71g | 炭水化物: 421.52g.
朝食: Сладкие Шоколадные Конфеты. 昼食: Пирог, Колбаса Докторская. 夕食: Сыр. 軽食/その他: Хлеб. もっと...
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週に3.4 kg増量中
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