2021年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 25.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 24日:
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2040 kcal
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脂質: 86.37g | たんぱく質: 93.68g | 炭水化物: 231.16g.
朝食: Дольче Йогурт с Клубникой. 昼食: Сильпо Сочник, Tarta Торт Вафельный со Сгущеным Молоком, Травяной Чай, Пшеничный Хлеб, Семга Слабосоленая. 夕食: Куриная Отбивная, Сильпо Сочник. もっと...
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週に7.7 kg増量中
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