2021年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
116.4 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 41.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 24日:
|
1547 kcal
|
脂質: 73.42g | たんぱく質: 55.06g | 炭水化物: 166.08g.
朝食: Помидоры, Жареное Яйцо, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный, Атяшево Ветчина из Бедра Индейки, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. 昼食: Сибирская Коллекция Пельмени, Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 3,2%. 夕食: Лента Сэндвич с Курицей и Яйцом, Fresh Bar Mojito. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|