2021年 06月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.5 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 24日:
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1755 kcal
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脂質: 51.36g | たんぱく質: 87.64g | 炭水化物: 238.75g.
朝食: Selezione Natura Granella di Pistacchi, Tre Valli Latte Alta Digeribilità, Le Naturelle Albume d'uovo, Avena, Bulk Powders Burro di Pistacchi. 昼食: Totano, Carote, Berni Condiriso Leggero, Olio Extra Vergine di Oliva, Farro. 夕食: Enjoy Free Maionese Vegane, Certossa Crackers senza Glutine, Cetriolo (senza Buccia), Zucca, Happy Harvest Purè di Lenticchie e Carote. 軽食/その他: Ristora Cacao Amaro, Doria Semplicissimi Farro e Nocciola, Zymil Yogurt Greco 0% senza Lattosio. もっと...
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体重に変化ありません
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