2021年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.1 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 24日:
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1402 kcal
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脂質: 65.97g | たんぱく質: 48.24g | 炭水化物: 150.00g.
朝食: Bauernbrot, Butter, Gutfried Hähnchen-Lyoner 9 (10g). 昼食: Kartoffelsalat, Fleischkäse. 夕食: Schmandsoße, Reis (Gekocht), Gekochtes Ei. 軽食/その他: Grafschafter Croissants, Gelatelli High Protein Salted Caramel Cake Lower Sugar, Wasa Mjölk, Käse, Marmelade, Butter. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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