2021年 06月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.2 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 24日:
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770 kcal
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脂質: 20.00g | たんぱく質: 50.00g | 炭水化物: 100.00g.
昼食: Maggi Плов с Курицей. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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