2021年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.7 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 24日:
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1054 kcal
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脂質: 42.54g | たんぱく質: 71.41g | 炭水化物: 99.03g.
朝食: Авида Молоко 2,5%, Кофе, Яйцо Куриное, Вкуснотеево Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Хлебцы Пшеничные. 昼食: Кофе, Земляника, Продуктовая Аптека Сироп без Сахара, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Хуторок Творог 1%. 夕食: Зеленый Чай, Ehrmann Пудинг. 軽食/その他: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Красные Вишни. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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