pacman21の日記, 2021年 06月 24日

2021年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）

83.3 kg これまでの減量分: 1.7 kg. 残り: 18.1 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 24日:

1660 kcal

脂質: 38.00g | たんぱく質: 49.10g | 炭水化物: 273.95g. 朝食: Jacquet Tartine P'tit Dej (57g), Joker Le Pur Jus Pomme. 昼食: Comptoir du Grain Riz Cuisson Rapide. 夕食: Alpro Nature aux Amandes, Marie Tarte 3 Fromages. もっと...

週に3.5 kg減量中

6 人のサポーターいいね！

Super 👍Continue à être bien motivé je te souhaite de passer une bonne journée

2021年 06月 24日投稿者: Nlono7700


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