2021年 06月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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114.9 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 29.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 23日:
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706 kcal
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脂質: 39.00g | たんぱく質: 33.03g | 炭水化物: 55.69g.
朝食: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. 昼食: Трапеза Кисель Клюквенный . もっと...
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週に4.2 kg減量中
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