2021年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 24日:
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1306 kcal
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脂質: 43.51g | たんぱく質: 54.37g | 炭水化物: 176.54g.
昼食: Винегрет, Рассольник, Ленивые Голубцы, Перловка Отварная. 夕食: Помидоры, С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром, Рис Вареный, Первая Свежесть Котлеты Куриные. もっと...
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週に10.5 kg減量中
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