2014年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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133.0 kg
これまでの減量分: 53.0 kg.
残り: 65.0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 7日:
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1771 kcal
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脂質: 94.30g | たんぱく質: 73.52g | 炭水化物: 145.19g.
昼食: Lay's Wavy Original Potato Chips, Crystal Farms American Cheese Singles, White Bread , Eckrich Hard Salami, Yellow Mustard . 夕食: T. Marzetti Classic Ranch Dressing, Marco's Pizza Pepperoni Pizza (Large). もっと...
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週に3.2 kg減量中
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 コメント
Inayat, I've read your profile and some of your FS history. You are sure my inspiration. I'm an old lady so I'm not in this for the looks. I'm disabled because of arthritis in my knees and spine and have a host of health issues mostly brought on by of the weight. I'd like to enjoy a few more years in better shape than I am now. BTW, I saw your two photos and it shows how far you've come. You're a lovely woman and I hope we can help each other reach our goals.
2014年 02月 8日 投稿者: Puffy Ruffles
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Thank you so much for those kind words! Some days are more of a struggle than others, but it helps to have friends.
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