2021年 06月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 23日:
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3035 kcal
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脂質: 160.66g | たんぱく質: 168.28g | 炭水化物: 256.30g.
朝食: Грецкие Орехи, Коровка из Кореновки Здоровый Рожок , Сахар, Fish House Медальоны из Филе Хека. 昼食: Восход Торт Домашний со Сметаной, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 夕食: Черешня. もっと...
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体重に変化ありません
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