|
One day at a time!
|
65.1 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 7日:
|
1301 kcal
|
脂質: 36.71g | たんぱく質: 41.41g | 炭水化物: 221.48g.
朝食: Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Fresh Express Organic Baby Spinach, Madhava Coconut Sugar, Divine Organics Raw Cacao Powder, Dole Organic Bananas. 昼食: Fruit Salad, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, The Spice Hunter Split Pea Soup. 夕食: Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Trader Joe's Corn Tortillas, Trader Joe's Avocado Halves, Sweet Onions. 軽食/その他: Dole Organic Bananas, Apples, Sun-Maid Mini-Snacks Natural California Raisins, Nature's Promise Organic Gala Apples, Walnuts, Dole Organic Bananas. もっと...
|
週に1.3 kg減量中
|
 コメント
Mardee57, you are doing so well. Your weight loss history is an inspiration. :)
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|