2021年 06月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 23日:
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1285 kcal
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脂質: 48.07g | たんぱく質: 47.76g | 炭水化物: 126.55g.
朝食: Slim Fast Vanilleshake. 昼食: Vollkornbrot, Gekochtes Sauerkraut, Käsekrainer. 夕食: Weißwein. 軽食/その他: Marillenkuchen. もっと...
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週に3.0 kg増量中
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