2021年 06月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 23日:
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313 kcal
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脂質: 8.55g | たんぱく質: 29.07g | 炭水化物: 20.83g.
朝食: Bolo de Carne Moída feito com Carne de Frango ou Peru, Café Brasileiro Café com Açúcar. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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