2021年 06月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.9 kg
これまでの減量分: 19.1 kg.
残り: 32.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 23日:
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444 kcal
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脂質: 17.04g | たんぱく質: 56.20g | 炭水化物: 13.59g.
朝食: Говядина Постная, Куриная Грудка Отварная, Домик в деревне Кефир 1%. 昼食: Говяжий Бульон. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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