2021年 06月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.6 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 23日:
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550 kcal
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脂質: 8.37g | たんぱく質: 27.48g | 炭水化物: 99.70g.
朝食: Śliwki. 昼食: Czereśnie, Truskawki, Gruszki Azjatyckie. 夕食: Margaryna, Pomidory, Sokołów Tatar Wołowy, Dan Cake Pieczywo Chrupkie Żytnie. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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