2021年 06月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.1 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 23日:
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297 kcal
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脂質: 11.20g | たんぱく質: 22.70g | 炭水化物: 25.80g.
朝食: K-Classic Frischkäsezubereitung Light, K-Classic Schwarzwälder Schinken (28g), Grünländer Chili & Paprika, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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