|
День 15
Тренировка в +35. Быть или не быть? Вот в чем вопрос.
Талия 61
Над попой 86
Попа 98
92-91-88
|
56.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 23日:
|
2229 kcal
|
脂質: 139.87g | たんぱく質: 136.32g | 炭水化物: 100.39g.
朝食: Можно? Нужно! Блины без Начинки, Куриные Грудки (Запеченые), ВкусВилл Маракуйя, Alpro Фундучное Молоко, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Айс Кро Протеиновое Мороженое Банан, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. 昼食: Звениговский Шашлык из Свинины, Argeta Паштет из Куриной Печени, Окей Виноград, Домик в деревне Творог 0,1%. もっと...
|
週に9.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|