2021年 06月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.4 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 23日:
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586 kcal
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脂質: 12.29g | たんぱく質: 43.41g | 炭水化物: 72.93g.
朝食: Хачапури по-Аджарски. 昼食: Овощи Гриль, Рыба на Гриле. 軽食/その他: Капучино (Обезжиренное). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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