2014年 02月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.9 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 7日:
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952 kcal
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脂質: 48.01g | たんぱく質: 40.16g | 炭水化物: 95.67g.
朝食: Банан, Бутерброд с Маслом и Сыром, Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Бабаевский Трюфель Классический, Чай, Хлеб Черный, Санта Бремор Матиас Филе Сельди. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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