Her Slim Journeyの日記, 2021年 06月 23日

2021年 06月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）

62.1 kg これまでの減量分: 2.7 kg. 残り: 7.1 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 23日:

448 kcal

脂質: 17.86g | たんぱく質: 19.22g | 炭水化物: 57.28g. 昼食: Kobe Tempe Kriuk, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Gado Gado. もっと...

1656 kcal

運動: ストレッチ（ヨガ） - 18 分, 腹筋 - 15 分, 休憩 - 15 時間　 27 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に1.4 kg減量中


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

Her Slim Journeyの体重の記録