2021年 06月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
111.3 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 48.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 22日:
|
1449 kcal
|
脂質: 112.14g | たんぱく質: 76.85g | 炭水化物: 14.03g.
朝食: Coffee (Brewed From Grounds), JCM BPC. 夕食: Carl's Jr. Low Carb Six Dollar Burger. 軽食/その他: Whiskey. もっと...
|
週に4.4 kg減量中
|
|
|