2021年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.6 kg
これまでの減量分: 16.4 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 13日:
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2527 kcal
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脂質: 116.22g | たんぱく質: 96.70g | 炭水化物: 264.22g.
朝食: Wall's Magnum Classic, Kue Pukis. 昼食: Uleg Sambal Pedas, Daun Singkong, Nasi Putih, KFC Dada Ayam, KFC Paha Atas Original Recipe. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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