2021年 06月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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37.2 kg
これまでの減量分: 29.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 22日:
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2437 kcal
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脂質: 75.29g | たんぱく質: 76.37g | 炭水化物: 375.41g.
朝食: Uva. 昼食: Sopa de Pollo, El Buen Corte Sobrecostilla, Papas Salteadas, Cebolla Caramelizada, Jumbo Trutro Largo de Pollo, Lechuga. 夕食: Soprole Gold Flan Toffee, Calo Mantequilla, Palta, Hallulla, Colun Queso Gouda Laminado, En Linea Manjar, Plátano, Vivo Good Chocolate, Colun Yoghurt Batido Light Vainilla. 軽食/その他: Naranjas. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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