2021年 06月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.8 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 22日:
|
1186 kcal
|
脂質: 58.63g | たんぱく質: 27.40g | 炭水化物: 141.75g.
朝食: Абрикосы, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук. 昼食: Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное. 夕食: Рафаэлло Конфета. 軽食/その他: Мороженое Пломбир, Черешня, Нектарины, Абрикосы, Говядина. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|