2021年 06月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 22日:
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336 kcal
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脂質: 9.10g | たんぱく質: 58.00g | 炭水化物: 3.90g.
朝食: PronoKal Omelete de Queijo. 昼食: Perdigão Filezinho de Frango (Sassami). 夕食: Zaffari Peito de Frango Grelhado. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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