2021年 06月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.1 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 22日:
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1279 kcal
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脂質: 73.62g | たんぱく質: 82.27g | 炭水化物: 72.76g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,2%. 昼食: Язык Говяжий Отварной, Овощное Рагу. 夕食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вологодское Яйцо, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). 軽食/その他: Сарафаново Пломбир Ванильный в Глазури 12%, Дикси Персики Плоские, Творог 5%. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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