|
Да уж
|
77.5 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 19.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 22日:
|
684 kcal
|
脂質: 28.65g | たんぱく質: 42.30g | 炭水化物: 82.91g.
朝食: Простоквашино Творог Зерно в Сливках, Большая Кружка Молоко 2,5%. 昼食: Сытоедов Плов с Бараниной по-Восточному, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахар. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|