2021年 06月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 22日:
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1265 kcal
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脂質: 59.16g | たんぱく質: 49.70g | 炭水化物: 148.35g.
朝食: Água da Torneira, Mamão Papaia. 昼食: Água da Torneira, Tomates, Ovo Mexido, Natural Salads Alface Americana, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Agrião. 夕食: Tomates, Ovo Cozido. 軽食/その他: Maçã, Marilan Cream Cracker, Água da Torneira, Maçã, Mamão Papaia. もっと...
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週に16.1 kg減量中
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