2021年 06月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 22日:
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1875 kcal
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脂質: 74.62g | たんぱく質: 66.23g | 炭水化物: 226.36g.
朝食: Müller Vegan Drink Vanille, Koffeinfreier Kaffee, Rolffes Delikatess Rohschinken, Ei, GutBio Hafer-Drink. 昼食: Buss Freizeitmacher Cevapcici. 夕食: Poensgen Glutenfreie Laugenstangen, Dr. Oetker Ristorante Pizza Salame Glutenfrei. 軽食/その他: Müller Vegan Drink Schoko, Schär Marmorkuchen. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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